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一个小时后
“累死了，累死了”
小强擦着汗说道。
“早就说过让你们跟着我锻炼。”
秦羽倒是对这种练习一点都不陌生。ωωw.
和打球、跑酷一样，都是要先先练基本功，然后把动作要领分拆解开，一步步练扎实，转变为肌肉记忆，自然就能娴熟连贯。
当然，这只是练习，要想有实质性的作用，还需要实战，大量的实战。
秦羽想到这些，脑海中马上做出了计划。
以后的晨练除了跑步的体能训练不变，还要多增加四肢的力量练习了。
至于这些招式，可以利用一切碎片时间。
还有就是尽量多找机会找萧军喂招，不过现阶段最好的陪练应该是那小丫头。
做完训练，秦羽和萧军依旧按计划要出门。
他俩今天的任务除了继续采购物资外，还要去一趟银行，打听关于现金券的事情。
“记得把防刺服穿上。萧哥，要不东东的你先穿上？”
小强提醒着。
“不用，我不需要。你们闲在家里，记得没事就多练练啊。你和小峰不像秦羽，他底子好。”
萧军自信地说。
“好的，师傅。”
小强和小峰一起回道。
“不行，以后别这么叫，像以前一样就行。”
萧军听到这两个字后，脸色有些变化。
秦羽也瞪了小强一眼，小强连忙说道，
“好，好的，萧哥，你俩注意安全。”
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2028年7月7日12:43，停电第五天
滂沱大雨不知疲倦地在城中肆虐，雨柱漫天飞舞，像成千上万支利箭射向大地，势不可挡。
滨海市安海区某银行外
人头攒动，带着希望，从各个方向涌向这里。
看完张贴在紧闭的银行大门上的公告后，又失望地四散离开。
还有不少人围在公告前指指点点。
秦羽和萧军也挤了进来，只见公告上写着：
“尊敬的广大市民朋友，经上级研究决定，将于2028年7月8日09:00起开放‘现金券’的申领。
具体办法如下：
凡我华夏籍公民，均可凭身份证到指定的银行网点申请个人信用贷款业务，通过审核后可借领现金券。
每张现金
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